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ブロガーやWEBライターの仕事道具

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アボちゃんでーす!ここ最近椅子に座りっぱなしの時間が増えて体が痛い・・・!悲鳴を上げている!!!!

アボちゃん
整体で整えてもらおう!!!

ってことでマッサージに行ってきました。前は月1の頻度ですが、最近は週1とテンポアップです。

この前いつもお世話になっている整体師さんに

「ヘルニアや腱鞘炎の一歩手前と」言われ恐怖に陥ったアボちゃんは、

定期メンテナンス強化キャンペーンを始めたのです。

ブロガーやWEBライターの仕事道具とは

ずばり、手です!

どんな職業でも言えることですが、手を負傷してしまうと何もできません。毎日かなりの文字数をタイピングする仕事なので、手の凝りが想像以上にたまるんです。

なんか手首の調子がおかしいなーと思っていたら急に腱鞘炎になったこともありました。捻ったとか、変に力を入れた覚えもないのに。

なので、手や腕のマッサージがおすすめです。そして想像以上にイタいです・・・

特に右手の親指の付け根の盛り上がっている筋肉をゴリゴリやられると激痛が走り、いつも悶絶しています。これに耐えるとかなり楽になるんですけどね!

マッサージ時間は25分と短めですが、かなり効きますのでこれ以上は耐えられません 笑

 

仕事道具の定期メンテナンス

こうしてアボちゃんは、

  • ハンドケアを2週に1回、25分
  • 全身整体60分を2週に1回

定期メンテナンスを生活に取り入れることにしています。

気になる料金は、

ハンドケア2,000円、全身が3,000円なので大体月1万円の投資です。

仕事道具のメンテナンスは投資ですからね。ここはケチりたくないので時間を作って通うようにしています!

メンテナンスで調子良く

こうして定期メンテナンスしてひと月経ちましたが、大きなトラブルもなく快適です。

アボちゃん
あーなんか腰がピキッといきそう・・・

と言う雰囲気を、少し前までは毎日感じていましたがそれがなくなったので安心です。

在宅ワークで、自分が労働しているうちは健康がないと身も蓋もありませんからね。

今度は人間ドッグも行こうかな〜

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