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在宅ワークに切り替えてからのランチ事情

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どうも!アボちゃんです。在宅ワーク歴はまだ1年に満たないのですが、通勤していた時と何が変わったってお昼ご飯事情です。

その時は社食があったので、食堂に行って4種類ぐらいのメニューの中から一番食べたいと思ったものの列に並んで待っていれば温かい食事が提供されます。

一番好きだったのはゴーヤーチャンプルー。

自分でゴーヤーを買ってきて調理しようと思ったこともないけど、沖縄料理屋さんに行くと必ず注文するぐらい好き。

在宅ワークになってから一番恋しいのは社食のゴーヤーチャンプルーですね 笑

一人分のランチってどうすればいい?

子供でもいれば栄養バランス考えて毎日違うものを彩りよく・・・と考えて作りたいけど、一人分の昼ごはんほど面倒くさいものはない!

それだけのために材料を用意するのも面倒だし、献立を考えるのも億劫。

結果的に前の晩の残り物や、週に2回は外食ランチしてますね。その方が経済的だし、時間も節約になるし!

ただし気を付けたいのは糖質のとりすぎ・・・

糖質をがっつり食べると昼食後に眠くなるので、なるべく野菜やタンパク質多めなランチを心がけています。

と言っても自分で作るなら丼物とか麺類が手軽で楽チンなんですけどね!

ランチの時間も自由!

ランチタイムは仕事の都合や会議時間によって毎回前後していたサラリーマン時代。

ランチ抜き!なんてほど激務ではありませんでしたが、好きな時間に行きたいと言う願望はありました。

在宅ワークになってからはランチ時間も自由!アボちゃんは午前中に頭をフル回転させてアウトプットすることが好きなので、お昼ごはんタイムは少し遅めの13時半とかになる時も。

この絶妙の飢餓状態が頭の回転が一番いい気がします。

会社勤めの頃は、13時半に社食に行くと残り物にあっているケースがほとんど。唯一の楽しみを奪われた気持ちで午後の作業は、はかどりませんでした(笑)

午後にウォーキングをして作業するためのカフェに向かう場合は11時半ごろに開始することもあります。

こうして自分の都合で時間を調整できるのは在宅ワークの醍醐味です!

在宅ワークになってからのランチ事情

こうして仕事意外にランチのことを考えなくてはいけなくなったのは多少面倒でしたが、慣れれば気楽です

アボちゃん
お昼は適当にしてあとでおやつで補給しよう〜〜♪

逆に、今週はまだ外食してないから、

アボちゃん
外食カードが使える!今日はあのランチ食べに行こう!

なんて密かな息抜きになっています。家を出る機会を積極的に作らないとリフレッシュできません><

在宅ワークのランチ事情は悪くない

前と比べて考えることが増えて少々面倒だけど、その分会社勤めの頃の面倒ごとからの解放から比べたら月とスッポンです。

  • 適当に済ませてもいい
  • 時間も自由
  • がっつり自炊したっていい
  • 外食だってOK
  • なんなら1時間以上休憩してたってOK?!
  • この1年のおかげで地元にも詳しくなりました。

明日は雨だしちょっと忙しいからウーバーイーツしよっかな〜!

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